كيف تعتمد طريقة التخزين FlyLady؟
ما هي طريقة FlyLady؟
ال طريقة FlyLady مناسب جدًا لأولئك الذين يحتاجون إلى إعادة تنظيم أعمالهم المنزلية. بالإضافة إلى ذلك ، فهو مثالي للأشخاص الذين لديهم قليل من الوقت لتكريسها لأسرهم. تتكون هذه الطريقة أساسًا من:
- تنظيم كل يوم من الداخل ل 15 دقيقة على الأقل.
- يأسس نمط روتين الصباح والمساء.
- يخطط ساعة من التنظيف أسبوعي.
- ضع خطة أسبوعية أساسية يتم فيها تحديد المهام التي يتعين القيام بها كل يوم.
- ضع خطة تنظيف حسب مناطق منزلك المختلفة (غرفة المعيشة ، المطبخ ، غرف النوم ، المكتب ، المراحيض).
- يأسس سجل السفينة والتي تُستخدم لتنظيم كل شيء أو تخطيط القوائم أو إدارة الميزانية.
للقيام بهذا التخزين وتنظيف المنزل ، يجب أن يكون لديك ملف جهاز ضبط الوقت وتطبيق نصائح FlyLady للتخلص من الفوضى شيئًا فشيئًا.
كما تذكرنا مارلا سيلي ، الشيء المهم هوعادة : "بمجرد أن تُتخذ العادة ، فإنها تصبح أسلوب حياة".
أفسح المجال للجديد وتخلص من الأشياء القديمة
الحيلة الأولى هي تطبيق مبدأ "واحد يدخل ، واحد يخرج"إلى مشترياته من الملابس أو الأشياء للمنزل. لذلك في كل مرة نشتري شيئًا جديدًا ، يجب أن نحضر شيئًا مشابهًا من منزلنا. مثال: إذا اشترينا واحدًا جديدًا. تي شيرت ، فسنذهب إلى يجب أن تتخلص من قميص قديم.
من ناحية أخرى ، إذا لم تجد أي كائن مشابه ، يمكنك تحديد شيئين آخرين للتخلص أو التخلي. تسمح لك هذه الحيلة بالتفكير في ما لديك بالفعل وما الذي ستفصل عنه قبل جلب عمليات الاستحواذ الجديدة إلى منزلك. هذا يجعل من الممكن تقليل مشتريات الاندفاع والحد من اضطراب عنده.
27 كائنًا لرمي الرقصة وفقًا لـ FlyLady
الرقصة وجوه 27 ، وتسمى أيضا رمي الأشياء بعيدا الرقص، هو إزالة الأشياء بسرعة من المنزل.
- خذ كيس قمامة وتصفح منزلك بحثًا عنه 27 أشياء لرميها بعيدا.
- افعل ذلك في أسرع وقت ممكن.
- يجب ألا تستغرق هذه العملية أكثر من 15 دقيقة.
علاوة على ذلك ، بدلاً من وضع هذه الأشياء في سلة المهملات ، فمن الأفضل القيام بذلك لإعادة التدوير أين ال لكي أعطي، على سبيل المثال لجمعيات مثل Emmaüs أو Secours Populaire.
إطفاء الحرائق في المناطق الساخنة
FlyLady يتصل بك نقاط الجذب مناطق معينة من المنزل ، وهي عبارة عن مغناطيس فوضى. إذا تركت دون تحديد ، يمكن أن تصبح هذه النقاط الساخنة ساخنة وتتحول إلى حرائق. في الواقع ، يمكن أن يطلق الفوضى على الفوضى. ال'إطفاء الحريق هو مراقبة هذه النقاط الساخنة المختلفة في المنزل وإبعاد أي عناصر تم وضعها هناك للتو.
اعتمادًا على العادات وأنماط الحياة لكل منها ، يمكن أن تتوافق هذه النقاط الساخنة مع المدخل أو المطبخ أو غرفة المعيشة أو غرفة النوم. ومع ذلك ، من خلال دمج هذه الحيلة في عاداتك الصباحية والمسائية ، تتعلم التحكم في الحريق في نفس وقت الاضطراب! ولا يستغرق الأمر أكثر من ذلك 5 دقائق في اليوم.
جلسات FlyLady للتخلص من الترهلات لمدة 15 دقيقة
نصيحة FlyLady الأساسية هي تنظيم منزله كل يوم لمدة 15 دقيقة. إذا كنت تريد ، يمكنك حتى الجمع بين عدة جلسات متتالية.
- لتوفر لنفسك ثلاث حالات : صندوق لكل ما سيتم إلقاؤه بعيدًا ، وصندوقًا لما تريد تقديمه ، وآخر لما سيتم تخزينه في مكان آخر.
- باستخدام أ جهاز ضبط الوقت، ترتيب الغرفة من أجل 15 دقيقة. عندما يرن المؤقت ، توقف أو ابدأ مرة أخرى لمدة 15 دقيقة إضافية.
- قم بثلاث جلسات لتخفيف التوتر ثم استراحة لمدة 15 دقيقة.
إذا كنت لا تزال في حالة جيدة ، يمكنك الاستمرار في جلسات التراجع!
انقاذ منزله في 5 دقائق
تتكون هذه التقنية من أخذ ، كل يوم ، 5 دقائق لتخزين أو التخلص من بعض العناصر في معظم الغرف المزدحمة في المنزل ، مثل المرآب أو القبو.
إذا فشلت كل هذه الاستراتيجيات للأسف ، فهناك واحدة أخرى يجب تجربتها.
تخزين الأزمات
بالنسبة للبعض نتائج سريعة، عليك أن تدعو ، أو تتخيل دعوة ، شخص ما لتناول العشاء. هذا يعطي التحفيز ليبدأ في ترتيب منزله ليكون نظيفا من الداخل ليقدمه لضيوفه!
لاحظ أنه في عجلة من أمرك ، سوف تميل إلى التستر على الفوضى بدلاً من القيام بأشياء وفقًا لقواعد الفن. ومع ذلك ، فهذا بلا شك يسمح لك ببدء التخزين وتحفيز نفسك. التحدي هنا هو أن تكون جدا عادي وعدم السماح للفوضى بالعودة إلى الأماكن المخزنة بالفعل.
ولمعرفة المزيد عن طريقة FlyLady ، استشر موقع رسمي.
