تحتل ميزانية الغذاء المرتبة الثانية من حيث نفقات المنزل بعد الإيجار. ومع ذلك ، من الممكن تقليله بشكل كبير ببعض النصائح. للاستمتاع بنظام غذائي صحي ومتوازن مع التحكم في ميزانيتك ، إليك عادات جيدة يجب اتباعها يوميًا: تسوق مرة واحدة في الأسبوع ، وتعلم كيفية التخزين ، واذهب للبحث عن أفضل الأسعار.
قم بعمل قائمة بالمنتجات المراد شراؤها
قبل الذهاب إلى السوبر ماركت ، من المهم عمل قائمة بالمنتجات التي تحتاجها حقًا. لا تستسلم للعروض الخاصة أو المنتجات "المفضلة" ، والتي غالبًا ما تكون غير ممتعة للغاية.
قم بالسباقات بمفردك وبطنك ممتلئ
من الأفضل التسوق بمعدة ممتلئة لتجنب القضم الصغير أثناء الرحلة مما قد يتعدى على ميزانية الطعام. بالإضافة إلى ذلك ، من الأفضل ترك الأطفال في المنزل لإدارة المشتريات غير المنصوص عليها في القائمة المحددة مسبقًا.
ضع ميزانية خاصة بنظامك الغذائي
الهدف هو الذهاب إلى نفس المتجر لشراء البقالة ووضع ميزانية أخرى لمنتجات النظافة ، دون تجاوز ميزانية الطعام. وبالتالي ، سيتم تحديد الإنفاق الأسبوعي على الغذاء. من الممكن الخضوع لفجوة صغيرة عند التوفير في نهاية السباقات.
البحث عن أفضل الأسعار
أ
اقتصاد يمر حتما بمقارنة أسعار المنتجات في العديد من المتاجر. عادة ، تقدم محلات السوبر ماركت عروضًا ترويجية مع اقتراب موسم الأعياد. ومع ذلك ، من الأفضل التأكد من أن العرض جذاب.
التسوق في مكان آخر غير السوبر ماركت
أفضل طريقة لتخزين الفاكهة والخضروات هي الوصول إلى السوق ، الذي يوفر منتجات موسمية طازجة وبأسعار معقولة. في نهاية اليوم ، من الممكن حتى المساومة للحصول على المزيد من الخصومات وبالتالي الحد من النفقات.
تفضل الأجناس المشتركة
السعر أكثر إثارة للاهتمام عن طريق الشراء بكميات كبيرة. على سبيل المثال ، من الممكن مشاركة النفقات والأشياء بين الأقارب أو العائلات أو الأصدقاء.
التسوق عبر الإنترنت
اليوم ، تقدم جميع العلامات التجارية للسوبر ماركت تقريبًا لعملائها التسوق عبر موقع الويب الخاص بهم أو أحد التطبيقات وحتى توصيلهم. بفضل حل "القيادة" هذا ، أصبح من الممكن الآن التسوق في المنزل ، على الأريكة ، دون إغراء القيام بعمليات شراء غير متوقعة. يوفر هذا الخيار أيضًا وقتًا طويلاً لتجنب قوائم الانتظار الطويلة في المتجر.
تفضل المنتجات الأساسية بدون علامة تجارية
المنتجات ذات العلامات التجارية أغلى بشكل عام من المنتجات التي لا تحمل علامة تجارية ، خاصة بدون ترويج. خلافًا للاعتقاد الشائع ، غالبًا ما تكون جودة بعض المنتجات أقل جاذبية. في أي حال ، يجب أن تعلم أن منتجات الملصقات الخاصة ومنتجات الخصم تأتي من نفس وحدات التصنيع.
حظر المنتجات المعبأة بشكل مفرط مع الكثير من التعبئة والتغليف
نسيان المنتجات المعبأة بشكل زائد ، والتي عادة ما يتم شحنها بسعر أعلى. في الواقع ، تشمل تكلفة المنتج تكلفة عبوته. من المنطقي تخطي العناصر المعبأة بشكل زائد أثناء القيام بشيء من أجل البيئة.
